Variedades

La trascendencia del Arte Marcial y la Salud


— Lic. Brenda Herradora Saavedra —

Educadora profesional Promotora cultural Profesora de yoga e investigadora Artista profesional de la declamación y la danza;


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ŤEl dojo es el mundo y el ;


único enemigo que tienes ;


que vencer es la ;


ignorancia sobre ti mismoť.;


Todas las artes marciales tienen su historia y su prehistoria, sus principios, sus códigos de conducta y una gran base de valores humanistas. El hombre no actúa solo, él es en definitiva, una de las partes actuantes del universo; por consiguiente sus cambios, evoluciones o permanencias, se hallan regidos por los mismos principios.;


¿Dónde comienza la historia? Comienza a partir de que la mente y el espíritu del hombre tomaron un cambio en el cual se comprendió que resultaba inútil tanto esfuerzo para una recompenza tan parcial como resultaba la victoria en una batalla o contienda. De esta manera se comenzó a trabajar sobre lo espiritual.;


A partir de entonces, las artes de combate comenzaron a poseer lo que llamaríamos un código, una serie de pautas o puntos a seguir, con lo cual se enaltecía al ser humano; a esto se le denominó Bushido, la vía del guerrero y contenía esencialmente los siguientes puntos:;


* GI: ecuanimidad;


* YU: heroísmo;


* JIRI: benevolencia;


* REI: comportamiento justo;


* MAKOTO: sinceridad;


* MELYO: honor y gloria;


* GHUGI: lealtad;


En todo el tiempo transcurrido, se crearon un sin fin de estilos, los cuales evolucionaban a partir de una anterior; esto nos demuestra que, ni siquiera las artes marciales, se encuentran exentas de las leyes de la naturaleza, pero así como poseen una evolución a raíz de una investigación previa también se encuentran los códigos predichos, los cuales siguen inviolables, como la primera vez que fueron escritos en el Japón feudal; estos son parte importante de los sistemas llamados Ťmarcialesť.;


Son los rieles donde deben deslizarse la conducta del ser humano, que no es otra cosa que el respeto al prójimo y un profundo apego a la vida humana.;


¿QUE SE ENTIENDE MARCIALMENTE POR EVOLUCION?;


La evolución siempre es positiva, ella cumple una función de mejoramiento de una situación, un individuo o un sistema. También tomamos en cuenta que el hombre siempre está en cambio constante, pero ello no significa que esté evolucionando; existen numerosos intentos fallidos de evolución, que no llegan a ser tal por el simple hecho de no poseer una base sólida desde donde impulsarse.;


Existen, sin embargo, practicantes que se resisten a la evolución, estilos o sistemas que erróneamente detienen su evolución por no traicionar su tradición, que se niegan a implementar un cambio, una alternativa diferente.;


¿QUE SE ENTIENDE POR UN ESTILO TRADICIONAL?;


Los estilos que hoy se denominan tradicionales son, en sí, contemporáneos, ya que fueron creados en su mayoría en el siglo XX y cada uno de ellos es la evolución de uno anterior. (aikido, sistema de defensa a mano vacía, contiene desplazamientos de pie tomados del kendo; karate do, creado en Okinawa, sus orígenes se remontan a los antiguos sistemas chinos de combate).;


Entonces la tradición no pasa por la no evolución de un estilo, sino por seguir respetando ese código, ese legado de conducta que nos dejaron nuestros ancestros. En consecuencia de ello se afirma que la mayoría de los estilos marciales son tradicionales, mientras en su enseńanza se respete a la persona humana sobre todas las cosas.;


Cerrar la mente al cambio y al progreso no tiene sentido alguno, ya que no hace mucho tiempo atrás, un hombre llamado Morei Ueshiba, fundador del Aikido, quien resultó ser un innovador para su época, combinando gran cantidad de movimientos circulares, los cuales no eran nada comunes en los sistemas marciales japoneses.;


El consejo es: Ťbusca siempre tu propia evolución, no te detengas, eres una persona del nuevo milenio, piensa como tal, busca tu propio mejoramiento marcialť.;


En kempo (la ley del puńo) y karate (sendero de la mano vaacía), el punto de la velocidad se desarrolla mediante el relajamiento de los músculos y la continuidad de movimiento. Las distintas armas del cuerpo se mueven más rápidamente si están relajadas que si están tensas, y justo antes del contacto los músculos deben exteriorizar todas sus fuerzas generando así potencia.;


Cuando se entrena conscientemente, el cuerpo es capaz de liberar cantidades enormes de potencia o energía en cortos períodos de tiempo; esto es posible si se conoce el mecanismo y cómo activarlo, conocido en kempo-karate como energía intermitente, que no es otra cosa que la aplicación de principios físicos que rigen todas las cosas.;


Actualmente se ha venido abriendo paso y rompiendo brecha lo que podría ser la más singular y efectiva de las artes marciales en el mundo, la cual es la popularísima creativa e innovadora: CAPOEIRA, con más de 400 ańos de antigüedad.;


Sus raíces africanas, provenientes especialmente de Angola implementaron un arte marcial conocido como Kapwera que en lengua bantú significa Ťpara pelearť. ;


Se le llama también Capoeira a los matorrales donde se practicaba este arte. ;


También podría tener nexos con la palabra Ťcaponerať, referente a la pelea de gallos, con la cual posee similitud en cuanto a la actitud de los practicantes al pelear.;


Adicional a estos particulares saltos voladores como parte del arte del guerrero está la práctica de la danza folclórica conocida como N’gol (o Mingolo) Ťel baile de la cebrať.;


Este nombre se le atribuía debido a que los danzantes imitaban los movimientos de pelea de este animal, que balancea su cuerpo en las patas delanteras y patea con las posteriores.;


Este tipo de movimientos son característicos en la Capoeira de Angola.;


Hoy en día esta música permanece como parte vital del Capoeira, hipnotizante!, donde la música marca el ritmo para la acción, lo cual motiva al prácticamente a moverse más rápido y fuerte o más lento y suave. En un tiempo, la música indudablemente ayudó a hacer la miseria de los esclavos más tolerable; estos practicaban y perfeccionaban sus habilidades de pelea y sus cuidadores lo veían como una forma de diversión y desahogo.;


Es por eso que el Capoeira, más que un arte marcial, constituye una expresión de libertad.;


Existen razones filosóficas y prácticas para el desarrollo de las técnicas del Capoeira. Desde el ángulo práctico, los esclavos regularmente tenían las manos atadas por cadenas, obviamente esto impedía el uso de estas para golpear.;


Las razones filosóficas vienen de su ancestral cultura. Para los guerreros, esclavos africanos, las manos eran sólo utilizadas para fines creativos y nunca para fines destructivos. Con la danza fluye la energía y la ejercitación persistente con la flexibilidad de los músculos y la elasticidad contribuye a poner en buen estado armónico y saludable al capoerista. La música Ťdesestresať y relaja la mente y el corazón, incrementa un estado armónico de positividad ante la vida. ;


El arsenal de la Capoeira incluye acrobacias como la Rueda de Carro (AU) y patadas apoyándose sobre las manos (Rabo de Arraia). El capoerista se equilibra a sí mismo buscando el centro al igual que en las otras artes marciales.;


En la Red GFU Gran Fraternidad Universal, se practica también Tao-te-chia, que es el sendero del justo medio. Se genera un alto sentido de responsabilidad y disciplina encauzando al practicante hacia un desarrollo integral, mediante la práctica de las artes marciales y de disciplinas alternativas como la meditación, el yoga, la astrología, la ecología y la nutrición.;


Todo esto para brindar las herramientas culturales necesarias para darle continuidad a la tradición de las artes marciales como un sistema de desarrollo personal y no solamente como medio de defensa personal.;


Los valores humanos son imprescindibles en un practicante de artes marciales, la salud física, emocional, mental y espiritual. Un artista marcial que no inculca los principios básicos como disciplina, orden, constancia, tolerancia, respeto, humildad, autoconfianza, seguridad, puede estar poniendo un arma en manos de alguien que no sabrá como utilizarla apropiadamente. Es por esto lo relevante, lo necesario de crear artistas marciales con una enorme capacidad de índole física, mental y emocional para no pelear, para no generar conflictos innecesarios, para saber Ťcabecearť. Todos los diferentes sistemas de defensa personal, tienen un trasfondo de superación personal y desarrollo integral del ser humano.;


Es importante ver en cualquier arte marcial tradicional e innovador como el Capoeira una forma de recreación para el espíritu no con la intención de dańar o golpear al semejante Ťla violencia comienza cuando la capacidad terminať.;


El Centro de Cultura Integral de la Red-GFU (Gran Fraternidad Universal) les invita para asistir a la interesante conferencia: ŤCapoeira y Saludť impartida por el Lic. Javier Tellería hoy domingo 27 de octubre a las 11 de la mańana en la siguiente dirección: de donde fue la Distribuidora Vicky 2 cuadras al sur y dos y media arriba Teléfono 277-4329. Les esperamos.;