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El primer amor de mamá

El privilegio de ser madre es un verdadero regalo, el mejor de todos. Cuando se es mamá por primera vez, la emoción y el temor son dos sentimientos encontrados que aminoran con la sola sensación de tu primer hijo en el vientre y el corazón materno colmado de genuino amor para ese chotecito que recién viene al mundo. A muchas mujeres, sobre todo jóvenes, el simple hecho de ser mamá las atemoriza, por diversos factores, que van desde lo estético hasta las enseñanzas de la vida y su educación. Pero para otras madres, el hecho de dar a luz las ...

Cabello a prueba del tiempo

La época lluviosa priva a muchas de presumir un cabello hermoso y glamoroso, ¿te pasa? Los expertos de Milano´s Salon nos dan su fórmula para que el clima no nos obligue a hacer esos sacrificios ¡Probemos la bondadosa keratina! La keratina brasileña es un producto de belleza que permite ...

Enfoque Familiar

La llegada del segundo hijo ¿Cómo le doy la noticia a su hermanito (a)? ¿Confirmado? Fue la pregunta que le hizo Carlos, un fiel lector del suplemento Ellas, a su esposa, al enterarse de que estaba embarazada. Y es que no salía de una para entrar a otra, decía sorprendido ...


Cocinando con Pinita

El placer de endulzar tus momentos Saborea un rico queque de chocolate Endulzar la vida es muy fácil y más cuando está en tus manos lograr esa felicidad. Es por esta razón que nos enfocamos en facilitarte una tremenda receta ...

Deporte y mujer

No se trata de practicar deporte de competición ni de acudir varias horas al gimnasio, sino simplemente de moverse. “Actividad física” se refiere casi a cualquier movimiento corporal que implique un gasto de energía. Por ejemplo, muchas de las actividades ...

¡Quítate esa camisa de fuerza!

¿Alguna vez has visto a alguien intentando quitarse una camisa de fuerza? Es una escena frustrante. La persona forcejea intensamente tratando de expandir sus brazos mientras hace unas muecas indescriptibles. Comienza a sudar y el cansancio es tan abrumador que ...

Sentadillas ¡nuestras aliadas!

Si bien es cierto que un ejercicio completo que abarque la mayor cantidad de músculos del cuerpo es lo ideal para alcanzar la figura soñada, es verdad también que hay ciertos ejercicios que son más efectivos que otros. Es aquí ...

Lo básico para un maquillaje con estilo

¿Estás cansada de ir comprando más y más productos para maquillaje, y al final siempre utilizás los mismos?. Hay un sinfín de productos, pero algunos son sencillamente elementales. La base es uno de esos imprescindibles, aquí te instruimos sobre los ...

Aparecen mantas contra diputado Macías en León

LEÓN Los ataques y los descalificativos en contra del diputado Ramón Macías, Presidente de la bancada de la Alianza Liberal Nicaragüense, ALN, subieron de tono en la cabecera departamental de León, tras la colocación de una serie de mantas en ...

CSJ le sale al paso a tráfico de protocolos

El Consejo Nacional de Administración y Carrera Judicial de la Corte Suprema de Justicia elevó la oficina de Registro y Control de Notarios a Dirección de Abogados y Notarios, para tener un mejor funcionamiento y control del ejercicio del notariado ...

Bebita la dejan con practicante y muere

OCOTAL, NUEVA SEGOVIA La bebé Cristel Marián Calderón Peralta, de 4 meses, falleció dentro de la ambulancia el domingo, durante el último y vano esfuerzo de los médicos del Hospital “Alfonso Moncada Guillén”, para enviarla a otro centro asistencial de ...

Las lluvias, un calvario en las escuelas

La llegada de las lluvias representa para estudiantes, maestros y personal de los colegios públicos del país, el aviso de que deberán prepararse para una temporada de calvario. Los viejos techos, lejos de servirles de protección, suponen una amenaza para ...