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Entregada al arte

Presentadora de televisión, directora de la agrupación Chicas Latina´s, modelo, bailarina, licenciada en Derecho y madre. Todo eso es Martha Mariana Navarrete Fitoria, una joven que saltó a la farándula nica cuando aspiró a la corona de Miss Nicaragua; experiencia que asegura fue inolvidable y que sin lugar a dudas ella supo aprovechar al máximo. La clave: sencillez, responsabilidad y madurez, sostiene. Mariana, a como se le conoce en el medio, ahora es parte del staff del programa dominical “Cuechando”, pero sus primeros pasos en la pantalla chica los dio en “Zona Fitness”, otro de los programas de producción ...

Positivismo para estar delgada

Los expertos en Psicología de la Nutrición aseguran que para adelgazar y mantenerte en tu peso, debes acostumbrarte a pensar como una mujer delgada, porque adelgazar no comienza en la boca, sino en la mente. • Despídete de las ideas fijas. La mayoría de las mujeres creen que una comida consiste ...

¡Mima tus piernas!

Sencillos cambios en tus hábitos cotidianos aliviarán la pesadez de tus piernas y te permitirán una jornada de trabajo más productiva. Te presentamos diez consejos para que el cansancio no sea motivo para no lucir unas piernas de lujo. 1. No te detengas. Si trabajas sentada y permaneces mucho tiempo ...


Joyas del tiempo

Además de ser una prenda “útil”, los relojes son para las mujeres joyas que complementan el atuendo. En esta edición les presentamos una colección de relojes modernos y bastante informarles, los cuales escogimos pensando en las mujeres prácticas e independientes ...

Club Sándwich

Cocinando con Pinita nos invita esta semana a disfrutar de un práctico y delicioso Club Sándwich. Una receta ideal para compartir en familia o bien para preparárselas a los consentidos del hogar. Ingredientes para pasta de Pollo 1 libra de ...

¡Ojo con la alimentación de sus hijos!

La alimentación es clave para el desarrollo de los niños. No obstante, debido a los vicios heredados, muchos padres cuando alimentan a sus hijos no toman en cuenta si lo que le dan aporta o daña su organismo. El doctor ...

Ojo con Figueroa

El nombre de Juan Figueroa impacta en nuestro béisbol. El tirador dominicano tiene habilidad, control, fortaleza y confianza. La barra india lo considera un factor de triunfo. El abridor de hoy por la tribu ganó nueve y perdió tres, con ...

“Lo clave es ahora”

“Todos están claros de que no somos mancos ni pequeños. Ellos pueden haber sacado ventaja en la temporada, pero lo clave es cómo funcionan ahora. El béisbol es así. En una serie corta de siete juegos varían las resultantes”, dice ...

“Verlo me dio pesar”

“Le pegué mucho y muy fuerte, lo vi muy dañado, me dio pesar”, dijo desde Yokohama el victorioso púgil pinolero Román “Chocolatito” González, una vez liquidada su pelea con Hiroshi Matsumoto. Recorriendo por vez primera 10 rounds, ¿qué fue lo ...

Pasaporte al infierno

dplay@ibw.com.ni Un pequeño león rugiente buscando a quién devorar, eso fue Román “Chocolatito” González durante esa agresión sostenida y agobiante realizada contra el japonés Hiroshi Matsumoto ayer en Yokohama. Sólo habíamos visto algunos trozos de lo que ...

Bóer favorito... pero

Después de cumplir la mejor campaña regular que equipo alguno haya logrado en la Liga Profesional, arrasando con todos los rivales, el Bóer luce inmenso para la Serie Final contra el San Fernando... Se le ve como el gran favorito ...

Mayangnas mendigando por huracán y las ratas

Salió desde el pasado jueves de su comunidad ubicada en el territorio Mayangna Sauni As, en la Región Autónoma del Atlántico Norte (RAAN), con la misión de dar a conocer la urgente necesidad de alimentos que tienen las seis mil ...